Blog-Beiträge
Meine Blogartikel beschäftigen sich mit den Themen Gesundheit, Bewusstsein und Persönlichkeit.
Sie sind zentrale Inhalte meiner Coaching-Tätigkeit. Ich freue mich über dein Interesse. Gern kannst du mir auch ein Feedback senden. Bei persönlichen Fragen kontaktiere mich gern.
Angst als Illusion: Wie energetisch-holistisches Coaching dein Leben aus Mangel in Fülle führt
Angst ist die größte Illusion – und das Tor zu deiner Freiheit Du funktionierst. Du triffst Entscheidungen, führst Teams, hältst alles zusammen. Nach außen läuft es. Und trotzdem – abends, wenn die Stille kommt, spürst du es. Diese diffuse Anspannung. Diese innere...
PEOPLE PLEASING (FAWN) als 4. Trauma-Modus
Fight, Flight, Freeze kennen die Meisten, den 4. Trauma-Modus jedoch nicht– er ist der gefährlichste. Er heißt: FAWN, auch bekannt als "People-pleasing"- es allen recht machen. Der Begriff wurde vom Trauma-Therapeuten Pete Walker geprägt und beschreibt eine...
90% deiner heutigen Reaktionen sind keine Entscheidungen. Sie sind Wiederholungen dessen, was du mit 5 gelernt hast.
90% deiner heutigen Reaktionen sind keine Entscheidungen. Sie sind Wiederholungen dessen, was du mit 5 gelernt hast. Zwischen deiner Geburt und deinem 7. Lebensjahr befindet sich dein Gehirn im sogenannten Theta-Zustand. Ein Zustand tiefer Aufnahmefähigkeit. Wie eine...
Körpersprache der Seele: Was dein Körper dir wirklich sagt
Dein Körper spricht – hörst du zu? Hartnäckiges Bauchfett, das trotz Diät bleibt, oder Rückenschmerzen, die seit Jahren nicht verschwinden, sind selten ein reines Willens- oder Trainingsproblem – sie sind Botschaften deiner Seele, die über den Körper kommunizieren....
Mangel oder Fülle? 5 unbewusste Programme, die deinen Wohlstand systematisch abwehren
Fülle ist eine Entscheidung, kein Zufall Die meisten Menschen leben nicht im Mangel, weil das Leben ihnen etwas verweigern will, sondern weil unbewusste Programme in ihrem Energiefeld Fülle systematisch abwehren. Diese Muster sind keine Charakterschwäche, sondern alte...
Beziehungen – ein essenzielles Thema unseres Lebens
Wir Menschen sind soziale Wesen und wünschen uns stabile, uns nährende Beziehungen als ein starkes Fundament unseres Lebens, seien es die Beziehungen innerhalb der Familie, zu Partnern, Freunden, Arbeitskollegen oder den Vorgesetzten. Die Erfahrungen, die wir zu...